Büyüleyici görünüm

İki haftada 7-20 kilo verdiren 13 günlük İsveç Diyeti, her gün farklı bir mönü sunuyor. İki haftada 7-20 kilo verdiren 13 günlük İsveç Diyeti, her gün farklı bir mönü sunuyor. İsveç Diyeti ile kilo vermek... 13 günde 7-10 kilo verdiren İsveç Diyeti'nin özelliği, verdiğiniz kiloları geri almanızı zorlaştırması. Bunun sebebi metabolizmayı değiştirerek hızlandırması. Her gün için farklı mönüsü olan diyet süresince uymanız gereken bazı kurallar var.       Belirtilen miktarın üzerinde gazlı içecek, kahve ve çay tüketmemelisiniz.  Günde 2 litre su içmelisiniz.  Diyeti bırakmak istediğinizde 6. günü tamamlamış olmalısınız.  İsveç Diyeti'ni 13 günden fazla sürdürmemelisiniz.   Üç ayda bir tekrarlayabilirsiniz.  Öğle mönüsünü akşam, akşam mönüsünü öğle yiyebilirsiniz.  Türk kahvesi fazla kafein içerdiğinden hazır kahve tüketmeniz öneriliyor.    13 günlük İsveç Diyeti listesi   1. gün Sabah: 1 fincan kahve (1 kesme şeker serbest) Öğle: 2 domates, 2 yumurta, 1 porsiyon haşlanmış ıspana...

Çok ağlayan bir bebeği susturmak için neler yapılabilir? Çok ağlayan bir bebeği susturmak için neler yapılabilir? Bu küçük insanı hayatınızdan çok seviyorsunuz; ama bazen ağlaması dursun diye her şeyi yapmaya hazırsınız ama bebeğiniz ağlamayı kesmiyor.   Bir de aşağıdakileri deneyin; bakalım ağlamaktan vazgeçecek mi?   1. Eline bir tuvalet kâğıdı, peçete, boş su şişesi, uzaktan kumanda ya da niye hoşuna gittiğini asla anlayamayacağınız herhangi bir şey verin. 2. Çıkarabileceğiniz en utanç verici sesleri düşünün. Dışarı çıkın ve bu ses tonu ile etrafı gösterin. 3. Kendinizi rezil edecek her şeyi yapın. Kendinize vurun. Bebekler buna bayılırlar. Gidin, kapıya komple çarpın. Başınızı duvara vurun. Kendinize zarar vermek, %100 işe yarar. 4. Çiğneyebilecekleri en tuhaf objeyi ellerine verin. Keşke bebekler ağızlarında dişlerle doğsalar; ama işte elden ne gelir? Boğulmayacağı ya da yutamayacağı bir şeyse, durmayın, hemen verin. 5. Ceee oynayın. Nerede olduğunuzun hiçbir önemi yok. Yalnızca ...

Şeker hastalarının yaşadıkları sertleşme sorununa dikkat çeken Üro-Androloji Uzmanı Prof Dr. Halim Hattat, "Şeker hastaları, şok dalga tedavisiyle daha güçlü bir cinsellik hayatına kavuşabilirler" dedi. Yapılan araştırmalara göre tüm dünyada yaklaşık 300 milyon şeker hastası bulunuyor. Bu rakamın 2030 yılında 400 milyonu geçmesi bekleniyor. Hattat Kliniği Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, hastalar için yeni geliştiren tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. "Şok dalga tedavisi sertleşmeyi güçlendiriyor" Şeker hastalığının penise kan taşıyan ve sertleşmeyi sağlayan damarları etkilediğini belirten Prof. Dr. Hattat, "Bunun yanı sıra sertleşme işlevinde görev alan sinirler de hasar görebiliyor. Böylece diyabeti olan erkeklerin yüzde 50-70'i sertleşme sorununa yatkın hale geliyor. Kullandığımız şok dalga tedavisi olarak bilinen Extracorporeal Shock Wave Therapy (ESWT) spontan cinselliği arttıran ve sertleşme kalitesini güçlendiren en son teknolojil...

Uzmanlar, kanseri önlediği düşüncesiyle uzun süre kullanılan bazı vitaminlerin, prostat kanseri riskini artırdığı uyarısında bulundu. Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, yaptığı açıklamada, prostat kanserinin erkeklerde sık görüldüğünü, yaklaşık 10 erkekten birinde bu hastalığa rastlandığını söyledi. Kanserin prostat büyümesinden farklı özel bir belirtisinin olmadığını belirten Coşkun, prostat bezi büyüdüğünde geceleri idrara kalkma, tam idrarı yapamama, keseyi boşaltamama ve çatallı idrar yapma gibi belirtiler ortaya çıktığını ifade etti. "Hematüri" denilen idrardan kan gelmesi gibi rahatsızlıklar da olabildiğine dikkati çeken Coşkun, şöyle konuştu: "Bu tür bulgularda mutlaka ürolojiye muayene olunması lazım. Zaten hekim değerlendirdiğinde kanser görülürse ona yönelik tetkikler yapılıyor. Hastalığı yayılmış bireylerde yeni, gelişmiş tedaviler var. Prostat kanseri, erkeklik hormonuna bağlı gelişiyor. Bu ...

Ağız ve Diş Sağlığı Çocuk Diş Hekimi Uzmanları Dr. Dt. Ceren Soytuna ve Dt. Selin Sirkeci, çocuklarda ağız sağlığını korumak için 6 altın öneriyi paylaştı. Gelişmiş ülkelerde farklı olsa da çocuklarda ağız sağlığı dünya genelinde önemli bir sorun. Birçok çocuk 4 ya da 5 yaşına gelmeden önce bir diş hekiminin muayenehanesinden içeri girmiyor ve bu durum Türkiye'de de pek farklı değil. Rahatlıkla uygulanabilen ve çocuğun ileri yaşlarında ağız diş sağlığı açısından sorunsuz bir hayat geçirmesini sağlayan koruyucu diş sağlığı uygulamaları ise çocuğun ilk dişinin çıkmasından itibaren başlatılabiliyor. "İlk dişin ardından düzenli olarak ağız sağlığı kontrollerine başlanması çocuğun kalıcı dişlerinin sağlığı açısından çok önemli" diyen Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü'nden Çocuk Diş Hekimi Uzmanları Dr. Dt. Ceren Soytuna ve Dt. Selin Sirkeci, "Çocuklar 'anne, baba dişim çok ağrıyor' diyene kadar ne yazık ki doktora götürülmüyor. Oysa bu noktaya gelinmiş bir diş büy...

Bu konu zaman zaman aklınızı kurcalıyor olabilir. İşte cevabınızı bulmanıza yardım edecek birkaç tespit... Doğru erkeğin gelip sizi bulacağına inanıyorsanız... Hiçbir çaba sarf etmeden doğru erkeğin sizi bulması oldukça zor. Tesadüfleri biraz da sizin yaratmanız gerek. Yüksek beklentiler İlişkiye ciddi gelecek hayalleri ve yüksek beklentiler ile bakmak ilk etapta karşılık göremeyeceğiniz bir yanılma olduğundan sizi tatmin etmeyecektir. Bu neden ile karşınızdakinin doğru kişi olmadığını düşünüp ilişkiye başlamıyor olabilirsiniz. Zor kadını oynamak Sürekli gelen teklifleri geri çevirip ''zor elde edilen'' kadını oynamak belki de yalnızlığınızın en büyük sebebidir. Hak ettiğini düşündüğünüz birine şans vermelisiniz. Sanal ortamdan konuşmayı daha çok seviyorsanız Sosyal medyada saatlerce konuşup, buluşmalarda çekingen bir tavır sergilemeniz karşınızdakini kafa karışıklığına sürüklüyor olabilir. Bu da sizden emin olamamasına ve ilişkiyi sorgulamasına neden olacaktır....